Los secretos de Leti.

Los secretos de Leti.

www.leticiaperez.es

Te presento a Leticia Pérez, somos amigas virtuales desde hace poco.  Todo comenzó cuando la descubrí en su casita virtual de Instagram, me gustaron tanto sus posts rositas, que tuve que ir más allá y leer su blog.

Después de cotillar en su web un poco sobre ella, me di cuenta que teníamos muchas cosas en común, entre ellos el viajar y querer darle la vuelta al mundo, conocer personas de diferentes culturas, el ser comunicativas y risueñas, el escuchar y querer ayudar a los demás y hasta la pizza con piña. Sin duda estamos en la misma onda.

Quiero compartirles un pedacito de su vida, que conozcas una chica normal como tú y como yo con ganas de compartir su talento con el mundo.

  • Cuentanos un poco de ti. ¿A que te has dedicado estos últimos años?

L:  Soy asturiana de nacimiento. Por mi sangre corren distintas nacionalidades y estoy segura de que por esto, viajar es una de mis mayores pasiones.

Me especialicé en Belleza y Quiromasaje donde obtuve cinco años de experiencia trabajando las nuevas técnicas de bienestar.

Mis últimos años los pasé en Madrid trabajando como responsable de Hotel. Ahí descubrí que el mundo del Marketing Digital me apasionaba y comencé a hacer cursos relacionados con el social media y la creación de eventos.

Actualmente he vuelto a mi ciudad natal, Gijón (Asturias) para poder seguir creciendo en este ámbito, realizando cursos específicos y comenzando mi blog.
  • ¿Cómo descubriste tu vocación y por qué escribir un blog? 
L: Me defino como Relaciones Públicas por naturaleza, ya de bien pequeña mi vocación era estudiar periodismo ( al final la vida te lleva por otros caminos pero aquí estoy, reinventandome). El periodismo si lo piensas bien, es informar a la gente y ayudarla a que saquen sus propias conclusiones de lo que pasa en el mundo. Pues mi blog www.leticiaperez.es va encaminado a ello. En el, hablo de temas relacionados con el bienestar de las personas. Toda la gente que me llega a conocer en persona, de una u otra forma me pide consejos o simplemente les gusta que escuche sus problemas para que les de mi punto de vista. Pues bien eso es lo que hago con mi web, con mi vocación: quiero ayudar a todas esas personas que necesitan ser escuchadas para que no se sientan solas ni perdidas. 
  •  ¿Qué es el mindfulness y para que sirve?
 L: El mindfulnees es una técnica de meditación derivada del Budismo que nos ayuda a aliviar el estrés, mejorar nuestra concentración e incluso la ansiedad. Qué derive del Budismo no quiere decir que una persona con diferente religión no pueda practicarla. Es una técnica que personalmente me ha ayudado a concentrarme más en un solo objetivo en vez de estar enfocada en varios a la vez y no conseguir ninguno. Al principio es una técnica un poco difícil, ya que  no estamos acostumbrados en concentrarnos en una sola acción, pero con el tiempo y la práctica se realiza sin problema.
Si quieres conocer más a fondo sobre el mindfulness te invito a leer el siguiente post de su blog :
  •  Cuentanos un poco sobre tu experiencia con la baja autoestima.
    L: Siendo adolescente recuerdo tener una obsesión continúa con mi cuerpo. Nunca llegue a tener ningún trastorno alimenticio diagósticado pero siempre me culpaba por lo que comía y nunca me veía bonita. Esos complejos hacían que estuviera de mal humor, que ir de compras fuera una tortura y que recibir piropos de los demás me hiciera desconfiar de ellos al pensar que se estaban riendo de mí. Estos pensamientos de rechazo hacia mi misma ya influían negativamente en mi autoestima. Con el paso del tiempo, y una autoestima destrozada, nunca sentía que hacía las cosas bien, ni reconocía mis virtudes y esto era algo malo para mí ya que los demás veían lo válida que era en muchas actividades, menos yo. Es por eso que un día, cansada de ver mi pasado, mi presente y mi futuro de color gris, decidí dar el primer paso hacia el cambio. No fue fácil, ni lo sigue siendo, a veces esos pensamientos negativos vuelven, pero ya se cómo darles una patada para que se esfumen. Como os cuento en mi post “como aumentar la autoestima” , con una actitud positiva y sabiendo que objetivo quiero lograr, encontrar el equilibrio para mi autoestima ya no es una tarea imposible.

     Un consejo para aquellos que están empezando su camino al éxito y a descubrir su vocación.

    L: El mejor consejo que os puedo dar es que seáis persistentes en el tiempo. No os deprimáis porque no llegáis a las metas deseadas en un tiempo determinado, el mundo del social media es rápido en algunas cosas pero muy lento para otras, como le digo a mis lectoras, “Apple  no se construyó  en dos  días”Tened paciencia y trabajad duro en vuestro proyecto, al final lograreis el éxito.
    Por último quería darle las gracias  a Andrea por hacerme esta entrevista maravillosa y ayudarme a mostrar a los demás que los sueños sí se pueden hacer realidad.
    Gracias Leti, para mi es muy gratificante contar tu historia, se que así animaremos a muchas chicas a que descubran su pasión, vocación y talentos para que emprendan proyectos creativos y le encuentren un propósito  a sus vidas.
    Espero poder conocerte en persona muy pronto!!!
    Sigue a Leti en IG @letiiciia.p tiene unos quotes y post encantadores que sin duda te subirán la vibra un 1000%
    Si aún no has decubierto tus pasiones y talentos, descarga el manual para encontrarlos cuanto antes.
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1 comentario en “Los secretos de Leti.”

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